De twee belangrijkste bronnen van Tai Chi Chuan zijn de wushu gevechtstechnieken enerzijds en anderzijds de taoïstische meditatie, gezondheidsoefeningen (qi-gong) en levensvisie. Beiden zijn in tai chi versmolten. De drie belangrijkste invalshoeken van Tai Chi zijn dus zelfverdediging, gezondheid en meditatie.
Deze les is niet inbegrepen in het abonnement. Voor meer informatie kan u best contact opnemen met de lesgever: Patrick Couder. Contactgegevens: +32485880723 of mail: patrick.couder@telenet.be